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나는.. 극한의 맨몸충이기 때문에 절대 헬스장, Gym을 가지 않는다. 그러나 여기와서 운동 하지 않은지 거의 1주일
뭔가 게을러지는 것 같고 살찌는 느낌이다.
그래서 문틀 철봉을 찾으려 했다.
그래서 pull-up bar를 쳤더니 무슨 거지같은 bar(술집) 이 나온다.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이걸 원한게 아닌데
그래서 우리나라의 놀이터처럼 철봉이 있지 않을까하여
구글에 playground를 쳐봤다.
진짜 놀이터나옴.. ㅋㅋㅋ 하지만 나는 절대로 포기하지 않지..
결국 찾아냈다. 바로 이 링크를..
calisthenics : 맨몸운동이란 뜻
지도를 보여주면서 맨몸운동 공원이 어딨는지
요기 있네
오 근데
진짜 철봉만 있네 ?
직접 가보고 사진 남기겠다.
갔다왔는데 사진 못찍음 데헿
근데 이제부터 맨날 갈 예정 아침에 가야겠다.
풀업 5셑
푸시업5셑 기본으로하고
나머지 맘대로 놀다와야겠다.
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